张景明中医讲银屑病
银屑病,俗称“牛皮癣”,是一种常见的慢性炎症性皮肤病,很多人都会问,银屑病到底是怎么回事呢?它不仅会影响我们的外貌,还会带来心理上的压力,甚至影响我们的生活质量。作为一名中医医生,我想从中医的角度来跟大家聊聊银屑病,希望能给大家一些帮助。
1. 银屑病的症状表现
银屑病的症状主要表现为皮肤上出现红斑或斑块,表面覆盖着银白色的鳞屑,还会伴随瘙痒、灼热或疼痛感。病症可局限于一处,也可广泛分布于全身。通常情况下,银屑病会在冬季加重或反复,夏季则会有所缓解。
2. 银屑病的病因
关于银屑病的病因,目前医学界还没有明确的答案,但普遍认为与遗传因素、免疫因素、环境因素以及其他因素(如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物作用等)密切相关。其中,遗传因素起着重要的作用,大约30%的患者有家族史,遗传率在10%-60%左右。
3. 中医对银屑病的认识
中医认为,银屑病的病因是由于体内正气不足,易受外邪侵袭所致。外邪可以是风、寒、湿、热等,它们侵袭人体,导致经络不通,气血运行不畅,从而引发皮肤病变,出现银屑病的症状。中医治疗银屑病主要以扶正祛邪为主,通过调理脾胃、疏风清热、活血化瘀、清热解毒等方法来达到治疗目的。
4. 中医治疗银屑病的方法
中医治疗银屑病的治疗方法包括内服中药、外用中药和针灸等。内服中药可以根据患者的具体情况制定不同的方剂,常用的中药有黄芪、白术、当归、生地、丹皮、赤芍、川芎、柴胡、金银花、连翘、苦参、蛇床子等。外用中药则可以根据患者的病情选择不同的方法,例如:涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等。
5. 银屑病的治疗建议
银屑病是一种慢性疾病,治疗过程中需要长时间坚持,切不可半途而废。要注意生活方式的调整,避免过度劳累、熬夜、抽烟喝酒等不良习惯。平时要保持心情舒畅,积极参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力,这样也有利于银屑病的治疗。
6. 银屑病的日常护理
为了更好地控制病情,日常护理很重要。患者应注意以下几点:保持皮肤清洁,使用温和的肥皂和沐浴露,避免使用刺激性的洗涤用品;避免过度抓挠患处,以免引起感染;保持良好的饮食习惯,适当吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣油腻的食物;避免过度日晒,外出时要注意防晒,可以戴帽子、穿长袖衣服等;保持良好的睡眠习惯,避免过度劳累,压力太大;定期复查,定期到医院进行复查,及时调整治疗方案。
7. 银屑病的恢复
银屑病的治疗是一个漫长的过程,需要坚持治疗,才能获得恢复。患者应选择正规的医院进行治疗,遵医嘱服药,并积极配合医生进行治疗。也要保持积极乐观的心态,相信自己可以战胜病魔,终获得恢复。
生活中,很多人都会担心银屑病会影响生活,比如担心婚恋、就业,甚至会影响家庭生活。这都是可以理解的。我想给大家一些建议,帮助大家更好地应对日常生活中的各种问题。
1. 婚恋
银屑病患者在婚恋方面可能会遇到一些困难,但并不意味着就无法找到另一半。要自信,坦诚地向对方说明自己的病情,让对方了解你的情况,也要了解对方的态度,看是否能接受你的现状。要做好心理准备,不要把所有希望都寄托在爱情上,要学会独立生活,享受生活,找到适合自己的生活方式。要积极治疗,努力控制病情,改善皮肤状况,让自己变得更自信,更阳光,这样才能更好地吸引异性。
2. 就业
银屑病患者在就业方面可能会遇到一些困难,但也不要因此而丧失信心。很多公司对于银屑病患者的招聘情况比较宽容,只要你具备相应的专业技能和工作经验,就能够找到符合自己条件的工作。也可以考虑一些更适合自己的工作岗位,比如一些与皮肤无关的行业,例如文职工作、IT行业、设计行业等。也要注意法律保护,某些情况下,用人单位不应以银屑病为由歧视性对待你。
3. 家庭生活
银屑病患者在家庭生活中可能会遇到来自家庭成员的误解或歧视,但也不要因此而伤心难过。要坦诚地与家人沟通,让家人了解你的病情,并鼓励家人支持你,陪伴你一起战胜疾病。也要注意保护自己的隐私,不要轻易向他人透露自己的病情,以免造成不必要的麻烦。要学会享受生活,不要把所有精力都放在疾病上,要经常外出活动,多交一些朋友,享受生活中的乐趣。
4. 饮食
银屑病的饮食建议需要因人而异,但总体要适当吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣油腻的食物,避免食用可能导致银屑病加重的食物,例如海鲜、牛羊肉等。建议咨询专业医生,制定适合自己的饮食方案。
5. 保健锻炼
适当的运动可以提高人体免疫力,有利于银屑病的治疗和恢复。银屑病患者可以选择一些轻度的运动,例如散步、慢跑、游泳等。要根据自己的身体情况选择合适的运动方式,避免过度运动,以免引起皮肤损伤。也需要注意运动的安全,避免发生意外损伤。
银屑病的治疗是一个漫长的过程,需要患者的积极配合和耐心治疗,才能获得良好的治疗的效果。我想注意以下几点:
1. 银屑病是一种慢性疾病,治疗过程中需要长期坚持,不可半途而废。
2. 治疗银屑病一定要选择正规的医院,找专业的皮肤科医生进行诊断和治疗,避免误诊或延误治疗。
3. 积极配合医生进行治疗,遵医嘱用药,不要擅自停药或更换药物,以免影响治疗的效果。
4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜、抽烟喝酒等不良习惯,注意饮食清淡,适当吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣油腻的食物,养成规律的生活作息,保持心情舒畅,积极参加体育锻炼,增强体质,提高免疫力,这些都有利于银屑病的控制和治疗。
5. 坚持长期治疗,不要轻易放弃,要相信自己可以战胜病魔,终获得恢复。